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स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है पोदीना, पेट से लेकर त्वचा तक की बीमारियों को करें दूर

khaskhabar.com : बुधवार, 01 मई 2019 1:57 PM (IST)
स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है पोदीना, पेट से लेकर त्वचा तक की बीमारियों को करें दूर
गर्मी का मौसम अब धीरे धीरे अपना रंग दिखाने लग गया है। गर्मी के दिनों में पौदिना को भी लोग खूब पसंद करते है। पौदिने का प्रयोग हम किसी सब्जी को स्वादिष्ट बनाने और चटनी में बनाने में लेते है।

पौदिने में कई प्रकार के पौष्टिक तत्व होते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते है। पौदिने की पत्तियों में मिंथॉल व एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं।

गर्मियों के दिनों में स्कीन से जुड़ी कई परेशानियां होती है। आज हम पौदिने के सेवन से होने वाले शारीरिक लाभों के बारें में बताने जा रहे हैं, तो आइए जानते हैं।

कील मुंहासे में फायदेमंद :

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