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ग्रीन एप्पल में छुपे हैं कई राज, खाने से होंगे ये फायदें

khaskhabar.com : शुक्रवार, 05 जुलाई 2019 4:24 PM (IST)
ग्रीन एप्पल में छुपे हैं कई राज, खाने से होंगे ये फायदें
फलों का सेवन शरीर को स्वस्थ रखने के साथ त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है। बीमार होने पर डॉक्टर भी यहीं सलाह देते है कि जितना हो सके फल खाओ। दरअसल, फलों में विटामिन और एनर्जी होती है जिससे इंसान को कमजोरी महसूस नहीं होती है।

बता दे, फलों में सबसे पौष्टिक एप्पल होता है। डॉक्टर्स सबसे ज्यादा इसी को खाने की सलाह देते है। लेकिन क्या आप जानते है कि ग्रीन एप्पल भी फायदा करती है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि हरा सेब आपकी स्किन के लिए किस तरह से प्रभावी हो सकता है।

बता दें, हरे सेब में विटामिन सी, ए मिनरल, फाइबर जैसे कई पोषक तत्व होते हैं जो त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। आइए आपको हरे सेब से त्वचा को होने वाले फायदों के बारे में बताते हैं।

झुर्रियां दूर करने में लाभदायक...

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