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Aug 8, 2022 4:43 pm
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कोमल त्वचा के लिए एवोकैडो फेस मास्क रेसिपी

khaskhabar.com : मंगलवार, 28 जून 2022 5:40 PM (IST)
कोमल त्वचा के लिए एवोकैडो फेस मास्क रेसिपी
नई दिल्ली । एवोकैडो न केवल खाने में स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसके सुपर फायदे भी हैं जो आपकी त्वचा और आंतों के लिए अच्छे हो सकते हैं। एवोकैडो में फैटी एसिड होते हैं जो बिना जलन पैदा किए त्वचा को लंबे समय तक नमी प्रदान करते हैं। फल में आवश्यक खनिज जैसे कैल्शियम, आयरन, आयरन, पोटेशियम, मैग्नीशियम और अन्य विटामिन होते हैं जो कई प्रकार के लाभ प्रदान करते हैं।

आइए कुछ ऐसे फेस मास्क देखें जो हम इस सुपरफूड से बना सकते हैं:

एवोकैडो और ओट्स

चमकती त्वचा के लिए यह होममेड एवोकैडो फेस मास्क मुंहासे और हाइड्रेट से लड़ने के लिए त्वचा के लिए स्वस्थ सामग्री से भरा है। वहीं, कोलेजन मजबूत होता है और त्वचा की उम्र बढ़ने के लक्षण कम होते हैं।

सामग्री

. ग्लूटेन फ्री रोल्ड ओट्स

. एवोकाडो

. नींबू का रस

. शहद

. नारियल का तेल

. सेब का सिरका

कैसे तैयारी करें और लगाएं

. ओट्स को एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में डालें और तब तक फेंटें जब तक कि वे जमीन पर न आ जाएं। एक मध्यम कटोरे में ले।

. एवोकाडो को एक बाउल में निकाल लें, उसमें नींबू का रस, शहद और नारियल का तेल मिलाएं।

. एवोकैडो को मैश करें जब तक कि एवोकैडो मास्क चिकना न हो जाए।

. साफ, सूखे चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक बैठने दें।

. गर्म पानी से धो लें, हल्के हाथों से धीरे-धीरे स्क्रब करें।

एवोकैडो और टी ट्री मिक्स पैक

. उन लोगों के लिए जो मुंहासों से जूझ रहे हैं और सोच रहे हैं कि चिकनी त्वचा पाने के लिए क्या करें। यहां एक पैकेज है जो आपके लिए सिर्फ एक सपना है। यह पैक त्वचा को डिटॉक्सीफाई करता है, बंद रोम छिद्रों को खोलता है और बैक्टीरिया को जमा होने से रोकता है।

सामग्री

. एवोकाडो

. शुद्ध चाय के पेड़ का तेल 100 मिलीलीटर पानी में मिलाए

कैसे तैयारी करें और लगाएं

. एवोकाडो और 2 बड़े चम्मच टी ट्री ऑयल मिलाएं

. इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें।

. अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

. अपनी त्वचा को थपथपाने के लिए एक साफ तौलिये का प्रयोग करें।

. ऐसा हफ्ते में तीन बार करें।

एवोकैडो, केला और अंडे की जर्दी, एकदम सही मिश्रण

. यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो अपना चेहरा धोते रहते हैं क्योंकि यह हर घंटे चिकना हो जाता है। एक सुपर आसान पैक जिसे किसी भी मौसम में लगाया जा सकता है, आपकी त्वचा को बचाने के लिए आया है।

सामग्री

. नरम एवोकैडो

. केला

. अंडे की जर्दी

कैसे तैयारी करें और लगाएं

. एवोकाडो को मसल कर पेस्ट बना लें।

. एक ब्लेंडर में केले और अंडे की जर्दी के साथ एक चिकना पेस्ट बनाएं

. तीनों को एक साथ मिलाएं और अपने चेहरे और गर्दन पर एक चिकनी परत लगाएं।

. इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें और ठंडे पानी से धो लें

एवोकैडो, आम, शहद - खाने के लिए नहीं बल्कि लगाने के लिए

. शुष्क त्वचा को प्रबंधित करना मुश्किल हो सकता है, सब कुछ त्वचा के अनुकूल नहीं होता है और हर छोटी सामग्री की प्रतिक्रिया हो सकती है। चेहरे का रूखापन चेहरे की चमक छीनकर उसे बेजान बना देता है। लेकिन आज हमारे पास एक ऐसा नुस्खा है जो आपको सही हाइड्रेशन देगा, विटामिन सी जो चमक वापस लाएगा।

सामग्री

. एवोकाडो

. शहद

. जतुन तेल

. आम

कैसे तैयारी करें और लगाएं

. 2 बड़े चम्मच मसला हुआ एवोकैडो लें, इसमें दो बड़े चम्मच शहद मिलाएं।

. दो बड़े चम्मच जैतून का तेल डालें और सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें।

. फिर एक मैश किया हुआ आम डालें और मिश्रण में अच्छी तरह मिलाएं।

. फिर पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और बीस मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें।

काले धब्बों के लिए एवोकैडो और नींबू का फेस मास्क

. काले धब्बे उम्र बढ़ने या सूरज के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप हो सकते हैं। नींबू विटामिन सी से भरा हुआ है, एक एंटीऑक्सिडेंट जो त्वचा की रक्षा करता है और रंजकता को कम करने में मदद करता है। एवोकाडो त्वचा को हाइड्रेट रखता है।

सामग्री

. 1/2 मध्यम एवोकाडो

. 1 चम्मच नींबू का रस

कैसे तैयारी करें और आवेदन करें

. एक कटोरी में एवोकाडो और नींबू का रस मिलाएं।

. इसे अपनी त्वचा पर लगाएं और 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें।

. गुनगुने पानी से धो लें।

. अपनी त्वचा को थपथपाने के लिए तौलिये का प्रयोग करें।

. सनस्क्रीन लगाएं (भले ही आप बाहर न निकल रहे हों)।

. ऐसा हफ्ते में दो बार करें।

रेशमी त्वचा के लिए एवोकैडो और दही

. आवश्यक चेहरे के हाइड्रेशन को बहाल करने के लिए एक और शानदार मास्क। इसके अतिरिक्त, दही में लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया को मारने और मुंहासों का इलाज करने में मदद करता है।

सामग्री

. एवोकाडो

. दही

कैसे तैयारी करें और लगाएं

. 1/4 एवोकाडो लें और इसे तब तक क्रश करें जब तक कि गांठें गायब न हो जाएं

. इसे 1 चम्मच ऑर्गेनिक दही के साथ मिलाएं और दोनों को समान रूप से मिलाने तक फिर से हिलाएं।

. इसे 10 से 15 मिनट तक लगाकर रखें और ठंडे पानी से धो लें।

(डॉ ब्लॉसम कोचर, चेयरपर्सन ब्लॉसम कोचर ग्रुप ऑफ कंपनीज)

--आईएएनएस

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